Come fare la dieta? la voce di chi è magro...

Il metodo “Dieta 5-Sensi” spiega in maniera semplice e concreta le efficaci strategie utilizzate dalle persone che sono magre di natura per mantenere costante il proprio peso. Potenti segreti della mente per dimagrire e controllare il peso pur mangiando ogni volta che si ha fame e mangiando solamente ciò di cui abbiamo veramente voglia. In un linguaggio semplice e immediato vengono presentati vantaggi e svantaggi delle diete più conosciute: dieta a zona, dieta delle calorie, dieta hawaiana. Per poi passare ad un metodo concreto per ritrovare il benessere psicofisico in quattro regole facili da seguire che ci garantiscono il raggiungimento del nostro obiettivo e della nostra impeccabile forma fisica. Come fare la dieta è un metodo, non un foglio scritto...

Punti salienti:

1. I 51 segreti della dieta e del controllo del peso
2. Perchè il 90% delle diete tradizionali non funziona
3. Il metodo 5-sensi per dimagrire e ottenere il peso forma
4. Come acquistire le abitudini delle persone magre di natura
5. Le 5 regole per essere in forma senza più sacrifici
6. L'allenamento personale per fortificare la tua identità
7. La formula magica per raggiungere il tuo obiettivo di peso

A mio avviso: oltre che leggerlo, questo ebook lo ho utilizzato ed ancora oggi lo adopero con frequenza per mantenere il peso, ed evitare exploit di kg... mi ritrovo personalmente soddisfatto. ho un metabolismo lento, quindi le altre diete funzionano in parte. Ma dopo aver letto e messo in pratica il segreto, anzi i segreti, ho capito finalmente come fare la dieta! 10kg in 2 mesi bastano per voi???

Arte della seduzione. Diventa artista anche tu!

Un libro originale che ti guida a scoprire tutte le tue potenzialità nascoste e i tuoi talenti per migliorare la tua sicurezza con l'altro sesso, e conquistare le persone con il tuo fascino. Inoltre ti guida a essere un leader carismatico, a liberarti per sempre da ogni paura, a sprigionare il tuo potere personale, ad essere sempre carico e motivato, a realizzare tutti i tuoi obiettivi, a scoprire i tuoi valori più importanti, a comunicare con efficace nelle tue relazioni, a gestire al meglio le tue emozioni.
Conquistare la persona che desideriamo in poco tempo? Questo non solo è possibile, è anche facile e divertente, tanto più perché non è necessario altro che attingere a capacità di cui siamo già in possesso. L’unico sforzo che dobbiamo fare è trovarle dentro di noi e tirarle fuori con fiducia e determinazione: è la chiave dell'arte della seduzione.

Punti salienti:

1. Potere personale: come diventare seduttori o seduttrici di grande fascino
2. Persuasione ipnotica: come utilizzare il linguaggio con maestria
3. Comunicazione efficace: i segreti per capire e farsi capire in ogni occasione
4. Ascolto attivo: il più grande segreto della seduzione svelato in profondità
5. Rapporto di sintonia: entrare in sintonia istantanea con chiunque in qualsiasi contesto
6. Strategie d'amore: come accendere la passione nelle tue relazioni
7. Leadership Personale: come sprigionare il tuo carisma e il tuo fascino seduttivo
8. Atteggiamento Mentale: come affrontare con determinazione paure e sfide

A mio avviso: Utile, anzi utilissimo! riesci a sedurre con un Don Giovanni di altri tempi, riesci ad attrarre come una calamita, l'interesse verso di te, sia del partner che di un potenziale partner, uomo o donna che sia. L'arte della seduzione è davvero a portata di mano!

Apprendimento veloce, lettura triplicata e più tempo libero

Metodo "LETTURA VELOCE 3X". Tecniche Apprendimento Rapido è pratico e divertente, ricco di esercizi, per imparare le più efficaci tecniche di apprendimento e di lettura veloce. per migliorare la creatività e i propri studi, per ricordare meglio, per memorizzare, per schematizzare, per leggere un libro in poche ore. Per avere più tempo a disposizione, grazie alle avanzate tecniche di programmazione neuro-linguistica applicate all'apprendimento rapido.
Il metodo insegnato è una novità in Italia: si tratta di un mix tra le tecniche di lettura veloce classica (esistenti ormai da alcuni decenni), basata sui movimenti oculari,e il PHOTOREADING, la più recente applicazione delle tecniche di apprendimento rapido, basata sulla lettura di 1 pagina al secondo.

Punti salienti:

1. I 41 segreti dell'apprendimento rapido
2. Il metodo lettura veloce 3x
3. I 2 strumenti fondamentali dell'apprendimento
4. Tecniche di lettura veloce ultrarapida
5. Strumenti per il ripasso e lo studio
6. Segreti della memorizzazione
7. Tecniche avanzate di memoria applicate alla lettura veloce

A mio avviso: Fenomenale. Ciò che riuscirete a fare con queste tecniche è a dir poco fenomenale. Ho visto mio fratello studiare e apprendere con questi segreti, ha migliorato con un apprendimento veloce e con una velocità di lettura triplicata. Grazie a questo ebook ha dimezzato il tempo di studio, migliorando i risultati e avendo più tempo libero a disposizione.

Segreti PNL ... Autostima e motivazione!

L'Ebook di PNL che ti fa scoprire i segreti del modellamento e i 3 pilastri della Programmazione Neuro-Linnguistica per migliorare comunicazione, motivazione, autostima! - L'ebook PNL SEGRETA presenta le più efficaci strategie di comunicazione efficace, motivazione e autostima. Non solo tecniche pratiche e di immediata applicabilità, ma anche quell'atteggiamento mentale di apertura e flessibilità che consente di diventare leader di te stesso. Imparando a capire gli altri e ad adeguarsi al loro punto di vista, per comunicare bene, per persuadere e convincere. Chiarendo i propri obiettivi e imparando a raggiungerli in maniera efficace e veloce, per avere una direzione da seguire nella vita e comportarsi in maniera congruente. Acquisendo strategie per motivare se stessi e gli altri, attraverso le convinzioni potenzianti che aprono la via del successo.

Punti salienti:

1. I 53 segreti della Programmazione Neuro-Linguistica
2. La comunicazione efficace e il ricalco avanzato
3. Come motivarsi e raggiungere gli obiettivi
4. Aumentare la tua autostima e le convinzioni potenzianti
5. Il modellamento per imparare dagli altri velocemente
   
6. I segreti del modellamento inconscio
7. Le strategie avanzate riservate a pochi esperti al mondo

A mio avviso: Ebook molto interessante, sono davvero racchiuse le migliori tecniche per appropiarsi dei segreti PNL - Programmazione Neuro-Linguistica. La lettura, e la totale convinzione di riuscirci vi faranno cambiare idea su molte cose, in primis su voi stessi. Per chi vuole sempre e solo migliorare, questo ebook è la base da cui iniziare.